在宅勤務で運動不足に

先の2/27より、コロナウィルスの対応で、基本在宅勤務が続いて
いますが、気が付くと運動不足が甚だしい状況です。よっしゃ、
いっちょ走り込みでもしようかな。

と言うことで、退勤後の夕方に唐突にジョギング。多摩川堤防
沿いに六郷橋まで走り、橋を渡って川崎市に。川崎方の堤防を
東進し、大師橋を渡って東京へ。ぐるっと回って、距離は8km
ちょっと、時間は50分くらい掛かりました。すっかり足が痛く
なりました。

・味の素水門近くから見えた夕陽が見事でした。


うーむ、体が完全に訛っていますな。おそらくコロナの件が
無かったとしても、運動不足甚だしい状況だったと考えて
おります。ちょっと鍛え直さなければ！